❤️ Allaitement

L'allaitement consiste pour une mère à nourrir son bébé avec son propre lait. L'OMS le qualifie de meilleur aliment pour l'enfant pendant les premiers mois de la vie. Le lait maternel est sûr et propre, et il contient des anticorps qui aident à protéger contre de nombreuses maladies de l'enfance.

L'OMS conseille de commencer l'allaitement dans la première heure qui suit la naissance. Pendant les six premiers mois, il est préférable de ne donner que du lait maternel, sans autre aliment, pas même de l'eau. À partir de six mois, on ajoute d'autres aliments, mais l'allaitement peut se poursuivre jusqu'à deux ans et au-delà. Il est conseillé d'allaiter à la demande : aussi souvent que le bébé le souhaite, de jour comme de nuit. Au cours de la seconde moitié de la première année, le lait maternel fournit encore la moitié ou plus de ce dont le bébé a besoin.

Selon l'OMS, les enfants allaités ont un risque moindre de surpoids et de diabète plus tard dans la vie. Pour les mères, le risque de cancer du sein et de l'ovaire diminue. Si l'allaitement n'est pas possible, on utilise un lait infantile. Il est en général fabriqué à partir de lait de vache, mais sa recette est modifiée pour se rapprocher du lait maternel.