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Aletria de arroz

Tipo de macarrão ✔ Verificado: 11.2026 · fontes: 5 Atualizado:

Também conhecido como: bún, sen mee, macarrão fino de arroz

A aletria de arroz é um macarrão fino e redondo feito de massa de arroz prensada por pequenos orifícios; no Vietname chama-se bún e na Tailândia sen mee.

A aletria de arroz é um macarrão fino e redondo feito de massa de arroz prensada por pequenos orifícios. No Vietname chama-se bún e na Tailândia sen mee. Não se deve confundir com a aletria italiana: essa é massa de farinha de trigo, ao passo que aqui a base é o arroz.

O bún vietnamita é feito de arroz fermentado. Os investigadores do instituto japonês JIRCAS, que observaram a produção em fábricas, descrevem a sequência: o arroz lavado é posto de molho durante cerca de um dia, o que inicia a fermentação láctica; o arroz é moído com água, deixado a fermentar durante a noite, escorrido e refinado até virar farinha. A farinha é misturada numa massa espessa e prensada por um molde com muitos orifícios pequenos diretamente para água a ferver. Os fios são redondos em corte, e a fermentação dá uma textura lisa e elástica. O bún come-se tradicionalmente ao pequeno-almoço.

O sen mee tailandês faz-se de outra maneira. O arroz é moído com água, a água é espremida da massa, formam-se pequenos grumos que são parcialmente cozidos a vapor. A massa pré-cozida e a crua são misturadas, passadas por uma extrusora para formar fios finos e redondos, cozidas de novo a vapor e secas. Segundo a Royal Society of Thailand, o sen mee fresco tem 20–25 % de humidade e o seco 10–12 %.

Na cozinha vietnamita, os fios brancos e macios do bún vão para sopas como o bún bò Huế e o bún riêu, para rolinhos primavera e saladas, e servem-se com carne grelhada como no bún chả. A aletria de arroz é parente próxima do macarrão plano de arroz, mas esse é plano e esta é redonda.

Por que isso importa para você. O macarrão fresco contém muita água e estraga-se depressa, por isso os fios secos guardam-se numa embalagem bem fechada e os frescos comem-se logo. Verifique a cor e o cheiro antes de usar: a aletria fresca é branca, sem cheiro azedo ou a podre e sem manchas escuras.

Factos

Matéria-primaArroz (farinha de arroz), água
RegiãoVietname (bún), Tailândia (sen mee)
HumidadeSen mee tailandês: fresco 20–25 %, seco 10–12 %
UsoSopas, rolinhos primavera, saladas, pratos com carne grelhada
feito deFarinha de arrozcontémLaksatipo deMacarrão de arrozsemelhanteMacarrão plano de…semelhanteMacarrão de vidro…relacionadoVermicellitowardia.com
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Perguntas frequentes

O que é a aletria de arroz?

Um macarrão fino e redondo feito de massa de arroz prensada por pequenos orifícios. No Vietname chama-se bún e na Tailândia sen mee.

Em que o bún difere do bánh phở?

Na forma e no método: o bún é comprido, fino e redondo, prensado em água a ferver, enquanto o bánh phở é um macarrão largo e plano cortado de uma folha de massa cozida a vapor.

Como se faz o sen mee tailandês?

O arroz é moído com água, a massa é parcialmente cozida a vapor, misturada com massa crua e extrudida em fios finos e redondos, que são cozidos a vapor e secos.

Em que a aletria de arroz difere da aletria de massa?

Na matéria-prima. A aletria italiana é massa de farinha de trigo, ao passo que a de arroz é feita de arroz e pertence aos macarrões asiáticos.

É verdade que a aletria de arroz é o mesmo que o macarrão de vidro?

Não. A aletria de arroz é feita de arroz, enquanto o macarrão transparente de amido, como o Longkou Fen Si, é feito de amido de feijão-mungo e de ervilha.

O que ler a seguir

  • Laksa — O laksa é uma sopa de macarrão picante da culinária nyonya (peranakan), consumida em Singapura e na Malásia: a versão de Singapura é feita com leite de coco, a de Penang com um caldo de peixe azedo.
  • Farinha de arroz — Arroz finamente moído, sem glúten: a segunda base das massas sem glúten depois do milho e matéria-prima do macarrão de arroz.
  • Vermicelli — Massa longa seca de diâmetro ligeiramente superior ao do esparguete, que a Garofalo descreve como tipicamente napolitana; feita com sêmola de trigo duro e água.
  • Macarrão de vidro de feijão-mungo — O macarrão de vidro de feijão-mungo (fensi) é um macarrão fino e transparente feito de amido, incluindo o de feijão-mungo, e não de farinha de cereais.

Semelhantes

Macarrão plano de arroz · Shirataki · Dangmyeon

Fontes

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