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Sêmola de trigo duro ou farinha de trigo: qual é a diferença

A sêmola e a farinha de trigo são as duas principais matérias-primas da massa. O Decreto italiano n.º 187/2001 distingue-as claramente: a sêmola é uma moagem granulosa de trigo duro; a farinha, uma moagem fina de trigo mole.

Sêmola de trigo duro Farinha de trigo
Matéria-primaTrigo duroTrigo mole
TexturaGranulosa e de arestas vivas; no máximo 25 % passa num crivo de 180 µmMoagem fina e peneirada
Proteína mínima (matéria seca)10,5 %Tipo 00: 9,0 %, tipo 0: 11,0 %
Cinzas máximas (matéria seca)0,90 %Tipo 00: 0,55 %, tipo 0: 0,65 %
Humidade máxima14,5 %14,5 %
Por 100 g (USDA)360 kcal, proteína 12,7 g, fibra 3,9 g364 kcal, proteína 10,3 g, fibra 2,7 g
Para massa em ItáliaBase da massa seca e da massa com ovo industrialSó massa fresca; na seca, no máximo 3 %

Qual escolher

Para massa seca e massas que devem manter a forma e ficar al dente, use sêmola: tem mais proteína e é granulosa. A farinha 00 dá uma massa lisa e elástica para massa com ovo caseira e massas recheadas, como os tortellini de Bolonha.

Fontes

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