🥛 Tipos de leite por origem
Leite de diferentes animais e humano: composição, sabor e benefícios variam muito.
Tipos de leite por origem — secção sobre o leite de diferentes animais e da mulher e sobre o que os distingue. Todos os mamíferos produzem leite, mas os humanos ordenham apenas algumas espécies. Segundo a FAO, cerca de 81% do leite mundial provém de vacas, cerca de 15% de búfalas, cerca de 2% de cabras, cerca de 1% de ovelhas e cerca de 0,4% de camelas; o resto vem de iaques, éguas, burras, renas e outros animais leiteiros «menores». O leite materno humano é à parte, como alimento para bebés, e não é vendido como mercadoria.
O leite de espécies diferentes varia muito na composição. Nos ruminantes (vaca, cabra, ovelha, búfala, iaque), a caseína domina a proteína e a gordura situa-se normalmente entre 3 e 8%. Nos equídeos (égua, burra), o leite é pobre em gordura, doce e mais próximo do leite humano no equilíbrio de proteínas. O leite dos camelídeos não contém beta-lactoglobulina. Os animais do norte, como a rena e o alce, têm um leite muito concentrado, semelhante à nata.
As diferenças refletem o modo de vida do animal jovem: a velocidade com que tem de crescer, o clima em que vive e a frequência com que mama. É por isso que o leite de foca pode ter mais de metade de gordura, enquanto o leite de burra tem menos de 1%. Para as pessoas, importa também que os diferentes leites dão produtos diferentes: o leite de ovelha e de búfala rende muito queijo e manteiga, enquanto o leite de égua dá kumis, mas não queijo.
O que inclui
Como se relaciona com o leite
🥛 Tipos de leite por origem → tipo de → 🥛 Leite
Conexões
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Perguntas frequentes
De que animais se bebe leite?
Sobretudo leite de vaca, seguido do de búfala, cabra, ovelha e camela. Em algumas regiões bebe-se também leite de iaque, de égua, de burra e de rena.
Que leite tem mais gordura?
Entre os animais domésticos, o de rena e o de búfala; entre todas as espécies conhecidas, o de foca, em que a gordura pode chegar a cerca de 60%.
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Fontes
- FAO Gateway to dairy production: Dairy animals
- FAO. Milk and dairy products in human nutrition (2013)
- Roy et al. 2020. Composition, Structure, and Digestive Dynamics of Milk From Different Species (Frontiers in Nutrition)