🥬 Orecchiette alle cime di rapa
Noto anche come: Orecchiette con le cime di rapa, Orecchiette con cime di rape, Orecchiette e cime di rapa
Piatto simbolo di Bari: orecchiette cotte insieme alle cime di rapa e condite con olio extravergine d'oliva, aglio, peperoncino e acciughe.
Le orecchiette alle cime di rapa sono il piatto più noto della Puglia: orecchiette cotte insieme alle cime di rapa, le tenere cimette e infiorescenze della rapa, e condite con olio extravergine d'oliva, aglio, peperoncino e acciughe. L'Accademia Italiana della Cucina le indica come il piatto simbolo della città di Bari.
Le orecchiette, scrive l'Accademia, sono la pasta fresca tradizionale pugliese, ottenuta con semola di grano duro o con farina di tipo 0; oggi sono di moda anche quelle con una percentuale di farina di «grano arso», il frumento un tempo bruciato con le stoppie dopo la mietitura, di colore scuro e dal sapore leggermente affumicato. Si condiscono con ricotta forte di pecora, rucola selvatica, cacioricotta o con le «brasciole», un ragù di involtini spolverizzato con pecorino grattugiato, ma il condimento più classico e noto è quello con le cime di rapa e acciughe dissalate e diliscate, sciolte in olio extravergine d'oliva.
La ricetta dell'Accademia per quattro persone: 400 g di orecchiette fatte in casa, 1,5 kg di cime di rape, 4 filetti di acciuga salata, 2 spicchi d'aglio, peperoncino, olio extravergine d'oliva e sale. Delle rape si usano solo le cimette tenere, lavate accuratamente in acqua fredda. Si portano a bollore cinque litri d'acqua, si aggiungono le rape e, dopo qualche minuto, le orecchiette, scolando tutto molto al dente. Intanto in padella si scalda l'olio con l'aglio e il peperoncino, si aggiungono le acciughe diliscate e schiacciate in una pasta, poi le orecchiette con la verdura; si amalgama bene e si serve subito, aggiungendo altro olio se occorre.
L'Accademia avverte che a volte è meglio mettere a cuocere prima le orecchiette e poi le cime di rape: se la verdura è tenera, rischia di spappolarsi prima che la pasta sia cotta.
Dati
| Materia prima | Orecchiette (semola di grano duro o farina di tipo 0), cime di rapa, acciughe, aglio, peperoncino, olio extravergine, sale 12 |
|---|---|
| Regione | Bari, Puglia (Italia) 2 |
| Uso | Primo piatto; piatto simbolo di Bari 2 |
Come si collega al tema «Pasta»
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Domande frequenti
Cosa sono le cime di rapa?
Le cimette tenere e le infiorescenze della rapa. Secondo l'Accademia si usano solo le parti tenere, 1,5 kg per quattro porzioni.
Orecchiette e cime di rapa si cuociono insieme?
Sì, nella stessa pentola: prima le rape, dopo qualche minuto le orecchiette. Se la verdura è molto tenera, l'Accademia consiglia l'ordine inverso.
Le acciughe sono indispensabili?
L'Accademia considera il condimento con acciughe sciolte nell'olio il più classico; la sua ricetta ne prevede 4 filetti per quattro persone.
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Fonti
- Accademia Italiana della Cucina — Orecchiette con cime di rape
- Accademia Italiana della Cucina — Alla scoperta dei piatti tipici: Bari (Orecchiette con le cime di rapa)
