🧀 Maślanka
Pozostałość po ubijaniu masła.
Maślanka to płyn pozostały po zbiciu śmietany w masło. Jest prawie bez tłuszczu (zwykle mniej niż 1%), ale zachowuje białka, laktozę, składniki mineralne i dużą część fosfolipidów z błon kuleczek tłuszczu. Jeśli masło zbito ze zakwaszonej śmietany, maślanka jest lekko kwaśna.
Na tradycyjnych gospodarstwach maślankę pito, używano do wypieków i karmienia zwierząt. W wielu krajach wciąż jest ważna: w Azji Południowej podobny napój nazywa się chaas, a w Afryce Zachodniej pije się kwaśną maślankę pozostałą po zbiciu masła. W krajach uprzemysłowionych śmietanę do masła zwykle nie kwaszy się, więc „maślankę” w sklepach częściej robi się celowo — przez zaszczepienie pasteryzowanego mleka kulturą.
Maślanka różni się od kefiru i zsiadłego mleka pochodzeniem: to produkt uboczny wyrobu masła, a nie mleko celowo sfermentowane. Używa się jej jako napoju, w wypiekach (naleśniki, chleb sodowy, gdzie kwas reaguje z sodą), do marynowania mięsa oraz jako surowiec do maślanki w proszku i serów.
Skład na 100 g
| Tłuszcz | 1.07 g |
|---|---|
| Białko | 3.31 g |
| Węglowodany | 4.79 g |
| Energia | 40 kcal |
| Wapń | 116 mg |
Źródło: USDA FoodData Central: Milk, buttermilk, fluid, cultured, lowfat
Jak łączy się z mlekiem
🧀 Maślanka → robi się z → 🥛 Śmietanka → robi się z → 🥛 Mleko
Powiązania
- Jak się otrzymuje
- 🔄 Ubijanie masła
- Z czego się robi
- 🥛 Śmietanka
- Co się z niego robi
- 🥣 Kaszk, 🧀 Ayib
- Typ produktu
- 🏺 Tradycyjne produkty mleczne
- Należy do
- ♻️ Produkty uboczne
Najczęstsze pytania
Czym jest maślanka?
Płyn, który oddziela się przy zbijaniu śmietany w masło; ma prawie zero tłuszczu, ale zawiera białka, laktozę i składniki mineralne.
Czym maślanka różni się od kefiru?
Maślanka jest produktem ubocznym produkcji masła, a kefir celowo fermentuje się ziarenkami kefiru. Dzisiejsza maślanka w sklepach to zwykle zakwaszone mleko o obniżonej zawartości tłuszczu.
Czym zastąpić maślankę w wypiekach?
Często używa się kefiru, a także mleka z odrobiną soku z cytryny lub octu; kwasowość jest ważna, bo reaguje z sodą.
Przepisy
Co przeczytać dalej
- 🔄 Ubijanie masła — Śmietanę się ubija, tłuszcz zbiera się w masło, zostaje maślanka.
- 🥛 Śmietanka — Tłusta część mleka (10–35%).
- 🏺 Tradycyjne produkty mleczne — Produkty wytwarzane od wieków według ludowych receptur: fermentacja, serowarstwo, zapiekanie, suszenie. Związane z regionami i narodami.
- 🥣 Kaszk — Kwaśny, słony produkt z odcedzonego jogurtu lub maślanki, wysuszony na twardo. W Iranie znany od tysiącleci; podstawa dania kashk-e bademjan.
- 🧀 Ayib — Etiopski miękki ser twarogowy: kwaśne mleko (ergo) ubija się na masło, a pozostałą maślankę podgrzewa do 40–50 °C, aż oddzieli się twaróg.
Podobne
🧀 Serwatka · 🥣 Rømme · 🧀 Ayib · 🧈 Masło · 🧀 Serek śmietankowy · 🥣 Śmietana
ℹ️ Produkty mleczne zawierają laktozę i białka mleka: przy nietolerancji laktozy lub alergii na białko mleka skonsultuj się z lekarzem.
Źródła
- Википедия — Пахта
- Wikipedia — Buttermilk
- FAO — The technology of traditional milk products in developing countries (Sour butter milk, Chhaas)