🧀 Mleko surowe
Niepasteryzowane: smak „wiejski”, ale ryzyko zakażeń.
Mleko surowe to mleko, które nie zostało pasteryzowane ani w inny sposób poddane obróbce termicznej. Ceni się je za „gospodarski” smak i aromat, a wiele serów tradycyjnie wytwarza się z niego. Jednak mleko surowe może zawierać patogeny: Salmonellę, E. coli O157:H7, Listerię, Campylobacter, Brucellę oraz czynniki gruźlicy i gorączki Q. Dostają się do mleka z wymienia chorego zwierzęcia, ze skóry, z otoczenia i z urządzeń.
Pasteryzacja, upowszechniona pod koniec XIX i na początku XX wieku, zabija te drobnoustroje bez istotnego zmniejszania wartości odżywczej mleka. Według FDA popularne twierdzenia, że mleko surowe leczy alergie lub nietolerancję laktozy, nie mają potwierdzenia. Szczególnie narażone są dzieci, kobiety w ciąży, osoby starsze i osoby z osłabioną odpornością.
Zasady sprzedaży mleka surowego różnią się w zależności od kraju: od całkowitego zakazu po dopuszczenie pod ścisłą kontrolą weterynaryjną. Wiele serów z chronioną nazwą (na przykład Parmigiano Reggiano i Roquefort) powstaje z mleka surowego; długie dojrzewanie i kwasowość zmniejszają ryzyko, ale go nie eliminują całkowicie. Mleko surowe kupione od prywatnego sprzedawcy najlepiej przegotować.
Jak łączy się z mlekiem
🧀 Mleko surowe → staje się → 🥛 Mleko
Powiązania
- Jak się otrzymuje
- 🔄 Dojenie
- Czym się staje
- 🥛 Mleko
- Skąd pochodzi
- 🏡 Gospodarstwo mleczne
- Co trzeba zrobić
- ♨️ Gotowanie mleka
- Termin przydatności
- 📅 Termin przydatności
- Gdzie się przechowuje lub sprzedaje
- 🧺 Targ
- Ryzyka
- 🦠 Infekcje jelitowe
- Typ produktu
- 🏺 Tradycyjne produkty mleczne
- Należy do
- 🥛 Mleko spożywcze według obróbki
Najczęstsze pytania
Czy mleko surowe jest niebezpieczne do picia?
Mleko surowe może zawierać bakterie wywołujące choroby, dlatego organy zdrowia zalecają picie mleka pasteryzowanego lub przegotowanego. Szczególnie ważne jest to dla dzieci, kobiet w ciąży i osób starszych.
Czy mleko surowe jest zdrowsze od pasteryzowanego?
Według FDA pasteryzacja nie zmniejsza istotnie wartości odżywczej mleka, a deklarowane korzyści płynące z mleka surowego nie są potwierdzone przez naukę.
Czy z mleka surowego robi się ser?
Tak, wiele tradycyjnych serów (na przykład Parmigiano Reggiano i Roquefort) powstaje z mleka surowego; długie dojrzewanie zmniejsza ryzyko, ale wymagana jest ścisła kontrola.
Podobne
🧀 Mleko zapiekane · 🥛 Urum · 🏯 So · 🧀 Zsiadłe mleko · 🥣 Skyr · 🍮 Mleko z podwójnym kożuchem
ℹ️ Produkty mleczne zawierają laktozę i białka mleka: przy nietolerancji laktozy lub alergii na białko mleka skonsultuj się z lekarzem.
Źródła
- U.S. FDA — Raw Milk Misconceptions and the Danger of Raw Milk Consumption
- FAO — Dairy production and products: Health hazards
- Wikipedia — Raw milk