🥛 Lait de renne
L'un des laits les plus gras des animaux terrestres : environ 3 fois plus calorique que le lait de vache.
Lait de renne — le lait de la femelle du renne, que les éleveurs du Grand Nord obtiennent en petite quantité. Le lait de renne est l'un des laits les plus concentrés de tous les animaux domestiques. Selon la FAO, il peut contenir plus de six fois plus de matières grasses que le lait de vache (jusqu'à 21,5 g pour 100 g contre 3,3 g) et environ quatre fois plus de protéines ; sa consistance est celle de la crème. Sa composition change beaucoup au cours de la lactation, si bien que les sources donnent une large fourchette de teneurs en matières grasses, de 10 à 22 % environ.
La forte teneur en calories est une adaptation à un climat rude : le petit doit prendre du poids vite pour survivre à l'hiver arctique et suivre les migrations du troupeau. Le lait de renne contient en même temps presque deux fois moins de lactose que le lait de vache (environ 2,9 %). Environ 80 % de ses protéines sont des caséines, comme chez la vache ; il contient bien de la bêta-lactoglobuline, mais selon une étude, la réaction croisée avec le lait de vache n'est que partielle.
L'élevage du renne s'étend du nord de la Scandinavie à la Sibérie orientale. La FAO mentionne que l'intolérance au lactose est assez fréquente chez les Sâmes, éleveurs traditionnels de rennes, et que le lait de renne pauvre en lactose s'intégrait bien à leur alimentation. Aujourd'hui, les rennes sont rarement traits, et l'intérêt pour leur lait tient surtout à des produits gastronomiques de niche.
Composition pour 100 g
| Matières grasses | 16 g | |
|---|---|---|
| Protéines | 10.4 g | |
| Lactose | 2.9 g | |
| Énergie | 200 kcal | |
| Calcium | 320 mg |
Valeurs moyennes. Les valeurs varient beaucoup selon la race, la saison, l’alimentation et le stade de lactation. La barre indique la part du maximum au sein de ce groupe de laits.
Sources: FAO 2013, гл. 3
Son lien avec le lait
🥛 Lait de renne → type de → 🥛 Lait
Liens
- Lait de qui
- 🦌 Renne
- Un type de
- 🥛 Lait
- Ce qu’il contient
- 🧪 Matière grasse laitière
- Bienfaits
- ⚡ Énergie
- Fait partie de
- 🥛 Laits selon l'origine
Questions fréquentes
Combien de matières grasses contient le lait de renne ?
En général de 10 à plus de 20 %, soit plusieurs fois plus que le lait de vache. Sa consistance est celle de la crème.
Traie-t-on encore les rennes aujourd'hui ?
Rarement. Autrefois, les éleveurs de rennes du Nord buvaient et faisaient fermenter le lait de renne ; aujourd'hui, il est surtout réservé aux petits, et les produits qui en sont tirés sont une rareté gastronomique.
À lire ensuite
- ⚡ Énergie — Valeur énergétique : le lait gras des animaux du Nord et des montagnes apporte beaucoup d'énergie.
- 🧪 Matière grasse laitière — ~3,5 % dans le lait de vache.
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ℹ️ Les produits laitiers contiennent du lactose et des protéines de lait : en cas d’intolérance au lactose ou d’allergie aux protéines de lait, demandez conseil à un médecin.
Sources
- FAO. Milk and dairy products in human nutrition (2013)
- FAO Gateway to dairy production: Dairy animals
