🥛 Оленье молоко
Другие названия: молоко северного оленя, молоко оленихи
Одно из самых жирных молок наземных животных: калорийность примерно в 3 раза выше коровьего.
Оленье молоко — молоко самки северного оленя, которое оленеводы севера получают в небольших количествах. Молоко северного оленя — одно из самых концентрированных среди молока домашних животных. По данным FAO, жира в нём может быть более чем в шесть раз больше, чем в коровьем (до 21,5 г на 100 г против 3,3 г), а белка — примерно вчетверо больше; по консистенции оно похоже на сливки. Состав сильно меняется по ходу лактации, поэтому в разных источниках жирность указывают в широком диапазоне, примерно от 10 до 22%.
Высокая калорийность — приспособление к суровому климату: оленёнку нужно быстро набрать массу, чтобы пережить арктическую зиму и выдержать кочёвки стада. При этом лактозы в оленьем молоке почти вдвое меньше, чем в коровьем (около 2,9%). Около 80% белка составляют казеины, как у коровы; β-лактоглобулин в нём есть, но, по одному исследованию, перекрёстная реакция с коровьим молоком лишь частичная.
Оленеводство распространено от севера Скандинавии до востока Сибири. FAO упоминает, что у саамов, традиционных оленеводов, непереносимость лактозы встречается довольно часто, и низколактозное оленье молоко хорошо вписывалось в их рацион. Сегодня оленей доят редко, а интерес к их молоку связан в основном с нишевыми гастрономическими продуктами.
Состав на 100 г
| Жир | 16 г | |
|---|---|---|
| Белок | 10.4 г | |
| Лактоза | 2.9 г | |
| Энергия | 200 ккал | |
| Кальций | 320 мг |
Средние значения; жир 10–22%; в разных таблицах FAO средний жир от 16 до 21,5%; кальций приблизительно. У породы, сезона, корма и стадии лактации большой разброс. Полоса — доля от максимума в этой группе видов молока.
Ценность
Пища оленеводов Севера; продают мало, в основном выпаивают оленят.
Цена и доступность: редкое
Польза
Очень высокая калорийность и белок: около 3 раз калорийнее коровьего, энергия в холодном климате.
Источники: FAO 2013, гл. 3
Как связано с молоком
🥛 Оленье молоко → вид → 🥛 Молоко
Связи
- Чьё молоко
- 🦌 Олень
- Это вид
- 🥛 Молоко
- Что содержит
- 🧪 Молочный жир
- Польза
- ⚡ Энергия (~200 ккал/100 г)
- Входит в
- 🥛 Виды молока по происхождению
Частые вопросы
Сколько жира в оленьем молоке?
Обычно от 10 до 20% с лишним — в несколько раз больше, чем в коровьем. По консистенции оно похоже на сливки.
Доят ли оленей сейчас?
Редко. Исторически оленье молоко пили и сквашивали оленеводы Севера, сейчас его в основном оставляют оленятам, а продукты из него — гастрономическая редкость.
Похожие
🥛 Молоко митхана · 🥛 Лосиное молоко · 🥛 Молоко яка · 🥛 Молоко бактриана · 🥛 Молоко зебу · 🥛 Буйволиное молоко
ℹ️ Молочные продукты содержат лактозу и белки молока: при непереносимости лактозы или аллергии на белок молока посоветуйтесь с врачом.
Источники
- FAO. Milk and dairy products in human nutrition (2013)
- FAO Gateway to dairy production: Dairy animals