🥛 Lait de bufflonne
Épais et gras : mozzarella, ghee, douceurs d'Asie du Sud. Deuxième au monde en volume.
Le lait de bufflonne est le deuxième lait le plus produit au monde après le lait de vache. Selon la FAO, en 2010, la bufflonne domestique (d'eau) représentait environ 13 % du lait mondial, et des estimations ultérieures l'évaluent à environ 15 %. Les principaux producteurs sont l'Inde et le Pakistan, où, dans de nombreuses exploitations, la bufflonne compte davantage que la vache. Le lait provient surtout des bufflonnes de rivière ; les buffles des marais d'Asie du Sud-Est servent principalement d'animaux de trait.
Le lait de bufflonne est épais et blanc (il ne contient presque pas de carotène) et, en moyenne, il contient plus de deux fois plus de matières grasses que le lait de vache : environ 7,5 %, avec des valeurs allant à peu près de 5 à 9 %. Il est ainsi plus riche en calories et particulièrement bien adapté à la transformation : selon la FAO, il faut environ 14 kg de lait de vache pour fabriquer 1 kg de beurre, mais seulement environ 10 kg de lait de bufflonne.
Le lait de bufflonne sert à fabriquer le ghee, le paneer, le dahi et de nombreuses douceurs sud-asiatiques, et en Italie la mozzarella di bufala campana. Ses principales protéines sont proches de celles du lait de vache, si bien que le lait de bufflonne n'est pas considéré comme un substitut pour les personnes allergiques aux protéines du lait de vache.
Composition pour 100 g
| Matières grasses | 7.5 g | |
|---|---|---|
| Protéines | 4 g | |
| Lactose | 4.4 g | |
| Énergie | 99 kcal | |
| Calcium | 191 mg |
Valeurs moyennes. Les valeurs varient beaucoup selon la race, la saison, l’alimentation et le stade de lactation. La barre indique la part du maximum au sein de ce groupe de laits.
Sources: FAO 2013, гл. 3, USDA FoodData Central
Son lien avec le lait
🥛 Lait de bufflonne → type de → 🥛 Lait
Liens
- Lait de qui
- 🐃 Buffle d'eau
- Ce qu’on en fait
- 🧀 Mozzarella, 🧈 Ghee, 🍮 Lait à double peau, 🥣 Dahi, 🍬 Khoa, 🧀 Chhena, 🍨 Kulfi, 🍮 Shrikhand, 🧀 Paneer
- Un type de
- 🥛 Lait
- Ce qu’il contient
- 🧪 Matière grasse laitière
- Bienfaits
- 🦷 Os et dents, ⚡ Énergie
- Fait partie de
- 🥛 Laits selon l'origine
Questions fréquentes
Pourquoi le lait de bufflonne est-il si riche en matières grasses ?
C'est une caractéristique de l'espèce : en moyenne environ 7,5 % de matières grasses, contre 3,5 à 4 % pour le lait de vache. Sa forte teneur en matières grasses et en protéines en fait une bonne matière première pour le beurre, le ghee et le fromage.
Avec quel lait est fabriquée la vraie mozzarella ?
La mozzarella di bufala campana traditionnelle est fabriquée à partir de lait de bufflonne. La mozzarella ordinaire des supermarchés est plus souvent faite de lait de vache.
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ℹ️ Les produits laitiers contiennent du lactose et des protéines de lait : en cas d’intolérance au lactose ou d’allergie aux protéines de lait, demandez conseil à un médecin.
Sources
- FAO. Milk and dairy products in human nutrition (2013)
- FAO Gateway to dairy production: Dairy animals
- Roy et al. 2020. Composition, Structure, and Digestive Dynamics of Milk From Different Species (Frontiers in Nutrition)