Come si fanno i noodles
Noto anche come: produzione dei noodles, preparazione dei noodles
Come si fanno i noodles: l'impasto viene lavorato, lasciato riposare, steso e tagliato, poi i noodles vengono tirati a mano, spinti attraverso dei fori o fatti sedimentare dall'amido, quindi bolliti, cotti al vapore, fritti o essiccati.
I noodles si fanno con uno schema semplice: impastare, lasciare riposare, stendere, tagliare, poi bollire o essiccare. Cambia solo il modo in cui l'impasto diventa filo: viene steso e tagliato, tirato a mano, spinto attraverso dei fori o fatto sedimentare dall'amido.
La via consueta è impastare, riposare, stendere, tirare la sfoglia e tagliare. L'impasto dei noodles si sviluppa a malapena come quello del pane: richiede solo circa il 29–30% di acqua e riposa 15–20 minuti. Una rassegna del 2023 ha rilevato che un buon riposo rende la rete di glutine più uniforme e compatta e migliora consistenza e cottura, e che anche la stesura ripetuta con riposi costruisce una rete di glutine ordinata.
La tiratura a mano è una via a sé: l'impasto non viene tagliato, ma tirato. Per il somen tenobe il Giappone ha lo standard JAS 1189.
L'estrusione spinge l'impasto sotto pressione attraverso una trafila. In Giappone i maccheroni e gli spaghetti freschi si fanno così con farina ad alto contenuto proteico, e il codice dei noodles freschi mette per iscritto questa differenza. In un confronto, la perdita di cottura era del 2,4–4,04% per i noodles da sfoglia stesa e del 10,6–19,05% per la pasta estrusa. I noodles di riso secondo il codice giapponese si formano da farina di riso mescolata con acqua o vapore, e il Longkou Fen Si si fa con fagioli ammollati: l'amido viene fatto sedimentare, battuto, filtrato ed essiccato.
Infine, i noodles istantanei vengono cotti al vapore a circa 100 °C per 1–5 minuti e poi fritti o essiccati. Il kansui del ramen è solo un adattamento di questo schema.
Perché è importante per te. Il metodo di essiccazione si vede negli ingredienti. Nei campioni commerciali analizzati, i noodles fritti contenevano il 12,86–17,49% di grassi sul secco, quelli essiccati ad aria calda solo l'1,95–2,72%.
Dati
| Linea della casa | Impasto, riposo, stesura, taglio; tiratura a mano; estrusione; vapore; frittura o essiccazione |
|---|---|
| Durata | Riposo dell'impasto 15–20 min; vapore 1–5 min; frittura 1–2 min |
| Temperatura | Vapore circa 100 °C; olio 140–160 °C |
| Base giuridica | JAS 1189 (tiratura a mano); codice giapponese di etichettatura dei noodles freschi |
Cosa comprende
Come si collega al tema «Noodles asiatici»
Come si fanno i noodles → tipo di → 🍜 Noodles
Collegamenti
- Fatto con
- Farina di grano tenero, Farina di riso
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Domande frequenti
Come si fanno i noodles?
L'impasto viene lavorato, lasciato riposare, steso in una sfoglia e tagliato in fili. Poi i noodles vengono bolliti, cotti al vapore, fritti o essiccati, a seconda del tipo.
Perché l'impasto dei noodles deve riposare?
Una rassegna del 2023 ha rilevato che il riposo rende la rete di glutine più uniforme e compatta e migliora consistenza e cottura. L'impasto industriale dei noodles riposa circa 15–20 minuti.
In cosa la tiratura a mano differisce dall'estrusione?
Nella tiratura a mano l'impasto viene tirato a mano in fili, nell'estrusione viene spinto sotto pressione attraverso dei fori, come per i maccheroni e gli spaghetti freschi.
Come si fanno i noodles istantanei?
I fili vengono cotti al vapore a circa 100 °C per 1–5 minuti, poi fritti in olio a 140–160 °C o essiccati con aria calda.
È vero che tutti i noodles sono fatti di farina?
No. I noodles di amido come il Longkou Fen Si sono fatti di amido di fagioli o piselli, che viene fatto sedimentare, battuto, filtrato ed essiccato.
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Fonti
- Obadi M. et al. (2023) The resting process: a review of dough properties and noodle quality, Int J Food Sci Technol 58(11):5637-5647
- Shrestha P., Rai K.P., Anal A.K. (2016) Interactions of bio-macromolecules during processing of instant Asian noodles: a review, J Food Sci Technol Nepal 9:1-10
- Japan Fair Trade Council: Fair Competition Code on Labelling of Fresh Noodles
- Wang J. et al. (2022) Frying and nutrition of commercial instant noodles, Front Nutr 9:823432
- Wang J. et al. (2025) Probiotics in pasta and noodles: sheeting vs extrusion, Foods 14(13):2250
- Yang Y.L. et al. (2025) Dough under sheeting-resting cycles, Food Chem X
