🫙 Labneh
Gęsty solony odcedzany jogurt Lewantu, gęstszy niż grecki. W Libanie i Palestynie toczy się z niego kulki, obtacza w zaatarze i przechowuje w oliwie.
Labneh to gęsty, lekko słony odsączony jogurt z Lewantu (Liban, Syria, Palestyna, Jordania i sąsiednie kraje). Jogurt z mleka krowiego, koziego lub owczego miesza się z solą i zawiesza w płóciennym worku na kilka godzin lub na noc, aż odcieknie większość serwatki. Efektem jest miękka masa, gęstsza niż jogurt grecki, o świeżym, kwaskowatym smaku.
Labneh je się na śniadanie i jako część mezze: rozsmarowany na talerzu, polany oliwą, posypany zaatarem lub miętą, podawany z pitą, oliwkami i warzywami. Odsączony dłużej, labneh staje się na tyle zwarty, że można go formować w kulki; takie kulki lekko się suszy, obtacza w zaatarze lub pieprzu i przechowuje w oliwie, co konserwuje je na miesiące.
Labneh różni się od jogurtu greckiego gęstością i słonością, a od serka śmietankowego tym, że jest odsączonym produktem z mleka fermentowanego bez śmietany. Jego krewnymi są indyjski chakka (baza shrikhandu), islandzki skyr i środkowoazjatycki suzma.
Jak łączy się z mlekiem
🫙 Labneh → robi się z → 🥛 Mleko krowie → rodzaj → 🥛 Mleko
Powiązania
- Z czego się robi
- 🥛 Mleko krowie, 🥛 Mleko kozie, 🥣 Jogurt
- Jak się otrzymuje
- 🔄 Fermentacja mlekowa, 🔄 Filtracja
- Gdzie jest tradycyjny
- 🌍 Anatolia i Bliski Wschód
- U jakich ludów
- 🧑🤝🧑 Libańczycy, 🧑🤝🧑 Palestyńczycy
- Typ produktu
- 🏺 Tradycyjne produkty mleczne
- Należy do
- 🥣 Fermentowane produkty mleczne
Najczęstsze pytania
Czym labneh różni się od jogurtu greckiego?
Oba są odsączone, ale labneh odsącza się dłużej i jest solony, więc jest gęstszy i bliższy miękkiemu serowi.
Jak zrobić labneh w domu?
Wymieszać jogurt z solą, włożyć do gazy i zawiesić na noc w lodówce, aby odciekła serwatka.
Dlaczego kulki labnehu trzyma się w oliwie?
Oliwa odcina zwarte kulki od powietrza i pomaga im dłużej się przechowywać.
Podobne
⚪ Jameed · 🥣 Kaszk · 🍶 Ajran · 🥣 Jogurt · 🥣 Viili · 🥛 Filmjölk
ℹ️ Produkty mleczne zawierają laktozę i białka mleka: przy nietolerancji laktozy lub alergii na białko mleka skonsultuj się z lekarzem.
Źródła
- Wikipedia: Labneh
- Wikipedia — Strained yogurt (Labneh)
- FAO — The technology of traditional milk products in developing countries, раздел 5.5.2 Labaneh