🫙 Labneh
Yogur colado espeso y salado del Levante, más denso que el griego. En el Líbano y Palestina se forman bolitas, se rebozan en zaatar y se conservan en aceite de oliva.
El labneh es un yogur espeso, ligeramente salado y escurrido del Levante (Líbano, Siria, Palestina, Jordania y países vecinos). El yogur de leche de vaca, de cabra o de oveja se mezcla con sal y se cuelga en una bolsa de tela durante varias horas o toda la noche, hasta que escurre la mayor parte del suero. El resultado es una masa blanda, más densa que el yogur griego, de sabor fresco y ácido.
El labneh se come en el desayuno y como parte del meze: se extiende en un plato, se riega con aceite de oliva, se espolvorea con za'atar o menta, y se come con pan pita, aceitunas y verduras. Si se escurre más tiempo, el labneh queda lo bastante firme para moldearlo en bolas; estas se secan un poco, se recubren de za'atar o pimienta y se conservan en aceite de oliva, lo que las mantiene durante meses.
El labneh se diferencia del yogur griego en que es más denso y más salado, y de la crema de queso en que es un producto lácteo cultivado escurrido, sin nata. Sus parientes son el chakka del sur de Asia (la base del shrikhand), el skyr islandés y el suzma de Asia Central.
Cómo se relaciona con la leche
🫙 Labneh → hecho de → 🥛 Leche de vaca → tipo de → 🥛 Leche
Relaciones
- Hecho de
- 🥛 Leche de vaca, 🥛 Leche de cabra, 🥣 Yogur
- Cómo se hace
- 🔄 Fermentación láctica, 🔄 Filtración
- Dónde es tradicional
- 🌍 Anatolia y Oriente Próximo
- En qué pueblos
- 🧑🤝🧑 Libaneses, 🧑🤝🧑 Palestinos
- Tipo de producto
- 🏺 Productos lácteos tradicionales
- Forma parte de
- 🥣 Lácteos fermentados
Preguntas frecuentes
¿En qué se diferencian el labneh y el yogur griego?
Ambos son yogur escurrido, pero el labneh se escurre más tiempo y se sala, así que es más espeso y se acerca más a un queso blando.
¿Cómo se hace el labneh en casa?
Se mezcla el yogur con sal, se pone en una gasa y se cuelga toda la noche en la nevera para que escurra el suero.
¿Por qué se guardan las bolas de labneh en aceite?
El aceite de oliva aísla las bolas firmes del aire y ayuda a que se conserven más tiempo.
Similares
⚪ Jameed · 🥣 Kashk · 🍶 Ayran · 🥣 Yogur · 🥣 Viili · 🥛 Filmjölk
ℹ️ Los lácteos contienen lactosa y proteínas de la leche: si tiene intolerancia a la lactosa o alergia a la proteína de la leche, consulte a un médico.
Fuentes
- Wikipedia: Labneh
- Wikipedia — Strained yogurt (Labneh)
- FAO — The technology of traditional milk products in developing countries, раздел 5.5.2 Labaneh