🥛 Верблюжье молоко
Другие названия: молоко дромедара, молоко одногорбого верблюда
Солоноватое, витамина C больше, чем в коровьем; в нём нет β-лактоглобулина — частого аллергена.
Верблюжье молоко — главным образом молоко одногорбого верблюда (дромедара), основного молочного животного пустынь Северной и Восточной Африки, Аравийского полуострова и Юго-Западной Азии. По данным FAO, на него приходится лишь доли процента мирового надоя (около 0,3–0,4%), но для кочевых народов засушливых земель оно часто важнее любого другого продукта. Более 87% верблюжьего молока, по данным FAO за 2006–2009 годы, производилось в Африке южнее Сахары.
По основному составу молоко дромедара близко к коровьему, а вкус у него слегка солоноватый. Главное отличие — в белках: в нём нет измеримого количества β-лактоглобулина, основным сывороточным белком служит α-лактальбумин, а среди казеинов преобладает β-казеин, как в женском молоке. В верблюжьем молоке больше лизоцима, лактоферрина и иммуноглобулинов, чем в коровьем. Содержание витамина C сильно зависит от породы — по данным FAO, примерно от 2,5 до 18 мг на 100 г.
Из-за особого белкового состава из верблюжьего молока трудно делать сыр, а лизоцим замедляет закваску йогурта. Традиционно его пьют свежим или сквашивают — так получают шубат и подобные напитки.
Состав на 100 г
| Жир | 3.2 г | |
|---|---|---|
| Белок | 3.1 г | |
| Лактоза | 4.3 г | |
| Энергия | 56 ккал | |
| Кальций | 114 мг |
Средние значения; жир 2–6%. У породы, сезона, корма и стадии лактации большой разброс. Полоса — доля от максимума в этой группе видов молока.
Ценность
Шубат, питьевое молоко в пустынных регионах; дорогой экспортный продукт.
Цена и доступность: высокая
Польза
Витамина C в среднем в 3–4 раза больше, чем в коровьем (сильно зависит от породы); нет β-лактоглобулина — частого аллергена.
Источники: FAO 2013, гл. 3
Как связано с молоком
🥛 Верблюжье молоко → вид → 🥛 Молоко
Связи
- Чьё молоко
- 🐪 Верблюдица
- Что из него делают
- 🍶 Шубат
- Это вид
- 🥛 Молоко
- Чем богато
- 🍊 Витамин C (в среднем в 3–4 раза больше коровьего), 🧪 Железо
- Польза
- ❤️ Гипоаллергенность (нет β-лактоглобулина)
- Входит в
- 🥛 Виды молока по происхождению
Частые вопросы
Чем верблюжье молоко отличается от коровьего?
Жира, белка и лактозы в них примерно поровну, но в верблюжьем нет β-лактоглобулина, больше защитных белков и обычно больше витамина C. Вкус у него слегка солоноватый.
Почему из верблюжьего молока почти не делают сыр?
Его белки плохо сворачиваются под действием обычных сычужных ферментов, поэтому получить плотный сгусток трудно.
Есть ли в верблюжьем молоке лактоза?
Да, около 4–5%, как в коровьем; при непереносимости лактозы оно не решает проблему.
Что прочитать дальше
- 🐪 Верблюдица — Пустыни Ближнего Востока, Африки, Казахстана. Из молока делают шубат.
- ❤️ Гипоаллергенность — Меньший риск аллергии: в части видов молока нет или мало главных аллергенов коровьего.
- 🧪 Железо — В молоке любых животных железа мало; в верблюжьем, по ряду исследований, немного больше, чем в коровьем.
Похожие
🥛 Молоко бактриана · 🥛 Ослиное молоко · 🥛 Кобылье молоко · 🥛 Молоко митхана · 🥛 Лосиное молоко · 🥛 Молоко зебу
ℹ️ Молочные продукты содержат лактозу и белки молока: при непереносимости лактозы или аллергии на белок молока посоветуйтесь с врачом.
Источники
- FAO. Milk and dairy products in human nutrition (2013)
- FAO Gateway to dairy production: Dairy animals
- Roy et al. 2020. Composition, Structure, and Digestive Dynamics of Milk From Different Species (Frontiers in Nutrition)
