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🏷️ Huile d'olive vierge extra

Catégorie d'huile d'olive ✔ Vérifié: 10.2026 · sources: 1 Mis à jour:

Catégorie supérieure : huile obtenue uniquement par procédés mécaniques, sans défaut de goût, acidité jusqu'à 0,8 %.

L'huile d'olive vierge extra est la plus haute des catégories d'huile d'olive définies par le droit de l'Union européenne. Son étiquette doit l'expliquer en termes simples : huile d'olive de catégorie supérieure obtenue directement des olives et uniquement par des procédés mécaniques.

Le nom se mérite deux fois, au laboratoire et à la dégustation. L'analyse chimique vérifie que l'acidité libre ne dépasse pas 0,8 % et l'indice de peroxyde 20. Puis un jury de dégustateurs goûte l'huile : il ne doit trouver aucun défaut de goût ni d'odeur et doit percevoir le fruité. Si les défauts sont légers et l'acidité ne dépasse pas 2 %, l'huile descend d'un cran, en vierge. Une huile encore moins bonne devient lampante et doit être raffinée.

L'étiquette d'une vierge extra en dit plus qu'il n'y paraît. L'origine y est obligatoire : un pays, « Union européenne », un mélange d'huiles ou une appellation protégée. La mention « première pression à froid » n'est permise que si la pâte a été pressée dans une presse hydraulique sous 27 °C, et « extraction à froid » que si l'huile a été séparée par centrifugation à la même température. L'année de récolte ne peut figurer que si toute l'huile de la bouteille vient d'une seule saison.

Une règle curieuse : un producteur ne peut pas vanter seulement une faible acidité. S'il l'indique, il doit afficher à côté l'indice de peroxyde, la teneur en cires et l'absorption dans l'ultraviolet, car l'acidité seule ne dit pas grand-chose de la qualité.

Composition pour 100 g

Matières grasses100 g
Protéines0 g
Glucides0 g
Énergie884 kcal

Source: USDA FoodData Central: Oil, olive, salad or cooking

Ce qu’il comprend

puis🔄Filtration de l'h…emballé en🍼bouteillefait de🫒Olivesdonne❄️Extraction à froidsert dans🥗Saladesert dans🏛️Diète méditerrané…stocke🏪magasintravaille avec👅Dégustateur d'hui…contient🧪Acide oléiquecontient🍷polyphénolscontient🧪Oleuropéinesorte de🫒Huile d'olivesimilaire🏷️Huile d'olive vie…lié🍷dégustation du vin🏷️towardia.com
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Lien avec le thème « Olives »

🏷️ Huile d'olive vierge extra → fait de → 🫒 Olives

Étape précédente
🔄 Filtration de l'huile d'olive
Emballé dans
🍼 Bouteille
Fait à partir de
🫒 Olives
Comment on le fait
❄️ Extraction à froid
Utilisé dans
🥗 Salade, 🏛️ Diète méditerranéenne
Où on le stocke ou le vend
🏪 Magasin
Qui travaille avec
👅 Dégustateur d'huile d'olive
Ce qu’il contient
🧪 Acide oléique, 🍷 Polyphénols, 🧪 Oleuropéine
Fait partie de
🫒 Huile d'olive
Similitudes et différences
🏷️ Huile d'olive vierge
Dans d'autres thèmes
🍷 Dégustation du vin

Questions fréquentes

Quelle est l'acidité d'une huile d'olive vierge extra ?

Au plus 0,8 %.

Que signifie « extraction à froid » ?

Que l'huile a été obtenue par centrifugation ou percolation avec une pâte restée sous 27 °C.

Peut-on indiquer l'année de récolte ?

Oui, mais seulement si toute l'huile de la bouteille vient d'une même récolte.

Comparaisons

Recettes

À lire ensuite

  • 🧪 Acide oléique — Acide gras mono-insaturé, le principal de l'huile d'olive ; l'huile de Kalamata en contient 70 à 80 %.
  • 🥗 Salade — Plat de légumes ou d'autres aliments coupés, souvent assaisonné d'huile d'olive.
  • 🍷 Polyphénols — Vaste famille de substances présentes dans les peaux et les pépins : couleur, tanins, resvératrol.
  • 🏛️ Diète méditerranéenne — Manière de manger et de partager les repas des peuples méditerranéens, fondée sur l'huile d'olive ; patrimoine immatériel de l'UNESCO.
  • 🔄 Filtration de l'huile d'olive — Passage de l'huile fraîche à travers un filtre pour retirer le trouble et les gouttes d'eau.

Similaires

🏷️ Huile d'olive vierge · 🏷️ Huile d'olive lampante · 🏷️ Huile d'olive raffinée · 🏷️ Huile de grignons d'olive

Sources

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