🏷️ Olio extravergine di oliva
La categoria più alta: olio ottenuto solo con mezzi meccanici, senza difetti di gusto, acidità fino allo 0,8 %.
L'olio extravergine di oliva è la più alta delle categorie di olio d'oliva stabilite dalla legge dell'Unione europea. L'etichetta deve spiegarlo con parole semplici: olio d'oliva di categoria superiore ottenuto direttamente dalle olive e unicamente mediante procedimenti meccanici.
Il nome va guadagnato due volte, in laboratorio e all'assaggio. L'analisi chimica verifica che l'acidità libera non superi lo 0,8 % e il numero di perossidi 20. Poi un panel di assaggiatori prova l'olio: non deve trovare alcun difetto di gusto o di odore e deve percepire il fruttato. Se i difetti sono lievi e l'acidità arriva al massimo al 2 %, l'olio scende di un gradino, a vergine. Uno peggiore diventa lampante e va raffinato.
L'etichetta di un extravergine racconta più di quanto sembri. L'origine è obbligatoria: un paese, «Unione europea», una miscela di oli o una denominazione protetta. La dicitura «prima spremitura a freddo» è ammessa solo se la pasta è stata pressata in una pressa idraulica sotto i 27 °C, e «estratto a freddo» solo se l'olio è stato separato per centrifugazione alla stessa temperatura. L'anno di raccolta può comparire solo se tutto l'olio della bottiglia viene da una sola campagna.
Una regola curiosa: il produttore non può vantare soltanto la bassa acidità. Se la indica, accanto devono comparire anche numero di perossidi, contenuto di cere e assorbimento nell'ultravioletto, perché l'acidità da sola dice poco sulla qualità.
Composizione per 100 g
| Grassi | 100 g |
|---|---|
| Proteine | 0 g |
| Carboidrati | 0 g |
| Energia | 884 kcal |
Cosa comprende
Come si collega al tema «Olive»
🏷️ Olio extravergine di oliva → fatto da → 🫒 Olive
Collegamenti
- Passo precedente
- 🔄 Filtrazione dell'olio
- Confezionato in
- 🍼 Bottiglia
- Fatto con
- 🫒 Olive
- Come si ottiene
- ❄️ Estrazione a freddo
- Usato in
- 🥗 Insalata, 🏛️ Dieta mediterranea
- Dove si conserva o vende
- 🏪 Negozio
- Chi ci lavora
- 👅 Assaggiatore di olio
- Cosa contiene
- 🧪 Acido oleico, 🍷 Polifenoli, 🧪 Oleuropeina
- Fa parte di
- 🫒 Olio d'oliva
- Simili e diversi
- 🏷️ Olio di oliva vergine
- In altri temi
- 🍷 Degustazione del vino
Domande frequenti
Qual è l'acidità dell'olio extravergine di oliva?
Al massimo lo 0,8 %.
Che cosa significa «estratto a freddo»?
Che l'olio è stato ottenuto per centrifugazione o percolamento con la pasta sotto i 27 °C.
Si può indicare l'anno di raccolta?
Sì, ma solo se tutto l'olio della bottiglia viene da un unico raccolto.
Confronti
Ricette
Cosa leggere dopo
- 🧪 Acido oleico — Acido grasso monoinsaturo, il principale dell'olio d'oliva; l'olio Kalamata ne contiene il 70–80 %.
- ❄️ Estrazione a freddo — Ottenimento dell'olio senza scaldare la pasta oltre 27 °C; dicitura in etichetta degli oli di qualità.
- 🥗 Insalata — Piatto di verdure o altri alimenti tagliati, spesso condito con olio d'oliva.
- 🍷 Polifenoli — Ampia famiglia di sostanze delle bucce e dei vinaccioli: colore, tannini, resveratrolo.
- 🏷️ Olio di oliva vergine — Olio ottenuto con mezzi meccanici, con lievi difetti di gusto, acidità fino al 2 %.
Simili
🏷️ Olio di oliva vergine · 🏷️ Olio di oliva lampante · 🏷️ Olio di oliva raffinato · 🏷️ Olio di sansa di oliva
