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🧀 Paneer

Laticínio 🏺 Produto tradicional ✔ Verificado: 10.2026 · fontes: 2

Queijo fresco não maturado do Sul da Ásia: o leite é coalhado com ácido (suco de limão) e prensado.

O paneer é um queijo fresco, não curado, do sul da Ásia, feito coalhando o leite com um ácido. O leite (de vaca, de búfala ou de ambos; o de búfala é mais valorizado) é levado à fervura e, ainda ao lume, deita-se um ácido em fio fino — sumo de limão, solução de ácido cítrico ou soro azedo. Quando o soro fica límpido, a coalhada é escorrida num pano, prensada com um peso e mergulhada em água fria para ganhar firmeza.

O paneer é muito utilizado nas cozinhas do norte da Índia, do Paquistão, do Afeganistão e do Nepal. Entra em pratos de legumes e leguminosas (palak paneer, matar paneer), frita-se em cubos ou marina-se e leva-se ao forno (paneer tikka). Na Índia, o paneer comercial também é produzido com uma tecnologia desenvolvida pelo National Dairy Development Board.

O paneer não contém coalho e não derrete ao aquecer — os cubos mantêm a forma. Distingue-se do chhena bengali por ser prensado; o chhena mole e não prensado é usado em doces como o rasgulla. O queijo adigué faz-se por um método semelhante.

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Como se relaciona com o leite

🧀 Paneer → feito de → 🥛 Leite

Perguntas frequentes

Qual é a diferença entre paneer e queijo adigué?

Ambos são feitos coalhando leite quente com um ácido, sem coalho. Diferem no ácido usado como coagulante e nas tradições de prensagem e de cozedura.

Porque é que o paneer não derrete?

É coalhado com ácido a alta temperatura, o que torna a sua rede proteica estável ao calor. Por isso, os cubos de paneer mantêm a forma quando são fritos.

Como se faz paneer em casa?

Leve o leite ao ponto de fervura, junte sumo de limão, espere que o soro fique límpido, escorra a coalhada num pano de algodão e prense-a com um peso.

Receitas

Semelhantes

🧀 Chhena · 🍬 Khoa · 🧶 Queijo Oaxaca · 🧀 Leipäjuusto · 🧀 Muçarela · 🧀 Queso fresco

ℹ️ Os laticínios contêm lactose e proteínas do leite: em caso de intolerância à lactose ou alergia à proteína do leite, consulte um médico.

Fontes

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