🥛 Ослине молоко
Інші назви: молоко ослиці
За білком і лактозою одне з найближчих до жіночого; рідкісне й дороге. Використовується в дитячому харчуванні при алергії та в косметиці.
Ослине молоко — одне з найнежирніших серед молочних тварин: жиру в ньому зазвичай менше 1%, білка близько 1,5–2%, зате лактози близько 6–7%. За вмістом білка й лактози, а також за низькою часткою казеїнів його вважають одним із найближчих до жіночого молока, хоча енергії в ньому помітно менше, бо жиру значно менше.
Особливість ослиного молока — дуже високий вміст лізоциму: за даними FAO, 100–200 мг на 100 г, тоді як у коров’ячому — лише мікрограми. Як і кобиляче, воно погано підходить для сироваріння: сироваткових білків у ньому багато, а казеїнів мало. Проте в Сербії роблять дуже дорогий сир пуле із суміші ослиного й козячого молока.
Ослиця дає мало молока — за різними оцінками, близько 1–2 літрів на день, тому продукт рідкісний і дорогий. У Європі його використовують у дитячому харчуванні в окремих клінічних дослідженнях при алергії на білок коров’ячого молока та в косметиці; відома легенда про ванни з ослиного молока, які приймала Клеопатра. FAO зазначає, що для годування немовлят потрібні додаткові дослідження, зокрема через можливий вплив на обмін заліза.
Склад на 100 г
| Жир | 0.7 г | |
|---|---|---|
| Білок | 1.6 г | |
| Лактоза | 6.4 г | |
| Енергія | 37 ккал | |
| Кальцій | 91 мг |
Середні значення. Залежно від породи, сезону, корму та стадії лактації значення сильно різняться. Смуга — частка від максимуму в цій групі видів молока.
Джерела: FAO 2013, гл. 3, Monti et al. 2007
Як пов’язано з молоком
🥛 Ослине молоко → вид → 🥛 Молоко
Зв’язки
- Чиє молоко
- 🐴 Ослиця
- Це вид
- 🥛 Молоко
- Що містить
- 🧪 Лактоза
- Користь
- ❤️ Гіпоалергенність
- Коли допомагає
- ❤️ Алергія на білок молока
- Входить до
- 🥛 Види молока за походженням
Часті запитання
Чому ослине молоко таке дороге?
Ослиця дає дуже мало молока, доять її вручну або невеликими апаратами, а лактація прив’язана до вигодовування осляти.
Чи можна годувати немовля ослиним молоком?
Без лікаря — ні. У ньому мало жиру й енергії, і, за даними FAO, його застосування для немовлят потребує подальших досліджень. Основне харчування немовляти — грудне молоко або адаптована суміш.
Що далі прочитати
- ❤️ Гіпоалергенність — Менший ризик алергії: у частині видів молока немає або мало головних алергенів коров'ячого.
- ❤️ Алергія на білок молока — Реакція на білок коров'ячого молока, частіше в дітей.
Схожі
🥛 Верблюже молоко · 🥛 Молоко мітхана · 🥛 Лосине молоко · 🥛 Молоко бактріана · 🥛 Молоко зебу · 🥛 Грудне молоко
ℹ️ Молочні продукти містять лактозу й білки молока: при непереносимості лактози чи алергії на білок молока порадьтеся з лікарем.
Джерела
- FAO. Milk and dairy products in human nutrition (2013)
- Roy et al. 2020. Composition, Structure, and Digestive Dynamics of Milk From Different Species (Frontiers in Nutrition)