🫒 Azeite
Óleo extraído por prensagem dos frutos da oliveira.
O azeite é o óleo que se extrai da polpa das azeitonas. É a polpa, e não o caroço, que guarda quase toda a gordura: representa 70 a 90 % do peso do fruto, e cada 100 gramas de polpa têm entre 15 e 30 gramas de gordura. Para obter um quilo de azeite são precisos cinco a seis quilos de azeitonas.
Nem todo o azeite é igual. A União Europeia distingue oito categorias, e só quatro podem ser vendidas ao consumidor: virgem extra, virgem, a mistura de azeite refinado com azeite virgem e o óleo de bagaço de azeitona. Cada uma traz no rótulo a sua própria frase explicativa obrigatória, por isso um comprador atento percebe logo o que está a levar. O azeite lampante, com acidez alta e defeitos de sabor evidentes, não pode ir para a mesa sem refinação.
Os azeites mais valorizados, virgem e virgem extra, obtêm-se apenas por processos mecânicos: as azeitonas são lavadas, moídas com o caroço, a pasta é batida devagar e o azeite é separado por prensa ou centrífuga.
A produção depende do tempo. Na campanha de 2024/25 o mundo produziu cerca de 3,57 milhões de toneladas de azeite, mais 38 % do que no ano anterior. A Espanha forneceu mais de um terço (1,42 milhões de t), seguida da Turquia, Tunísia, Grécia, Itália e Portugal. Para 2025/26 o Conselho Oleícola Internacional espera uma colheita um pouco menor, de cerca de 3,44 milhões de t, e um consumo acima de 3,2 milhões de t.
O que inclui
Conexões
- Passo anterior
- 🔄 Filtração do azeite, ❄️ Extração a frio
- Embalado em
- 🍼 Garrafa, 🍷 Píthos, 🍷 Ânfora, 🍷 Depósito de aço inoxidável
- Feito de
- 🫒 Azeitonas
- Onde se faz
- 🏭 Lagar de azeite
- Usado em
- 🥗 Salada, 🏛️ Dieta mediterrânica, 🧼 Sabão, 🫙 Labneh
- Onde se guarda ou vende
- 🏪 Loja
- Quem trabalha com isso
- 👷 Mestre lagareiro, 🧑🍳 Cozinheiro
- O que contém
- 🧪 Ácido oleico, 🍷 Polifenóis, 🧪 Valor calórico
- Semelhanças e diferenças
- 🧈 Manteiga, 🌻 Óleo de girassol
- Noutros temas
- 🥃 Óleo de grainha de uva, 🍷 Vinho na Grécia Antiga, 🍷 Vinho na Roma Antiga, 🍷 Comércio de ânforas
Perguntas frequentes
Quantas azeitonas são precisas para um quilo de azeite?
Cerca de 5–6 kg de fruto.
Que categorias de azeite se vendem nas lojas da UE?
Quatro: virgem extra, virgem, a mistura de azeite refinado com virgem e o óleo de bagaço de azeitona.
Quem produz mais azeite?
A Espanha: 1,42 milhões de toneladas dos 3,57 milhões mundiais em 2024/25.
Fontes
- EUR-Lex: Commission Delegated Regulation (EU) 2022/2104 on olive oil marketing standards
- International Olive Council: olive sector statistics, December 2025
- PROTA (Plant Resources of Tropical Africa): Olea europaea