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🧈 Manteiga

Laticínio 🏺 Produto tradicional ✔ Verificado: 10.2026 · fontes: 2

80–82,5% de gordura do leite (conforme o padrão).

Manteiga — produto lácteo obtido a partir de nata, formado quase só por gordura do leite. A manteiga é um produto lácteo sólido, composto por cerca de 80–82% de gordura do leite; o resto é água (cerca de 16%) e pequenas quantidades de proteína, lactose e minerais. Faz-se batendo a nata: a agitação vigorosa rompe as membranas dos glóbulos de gordura, a gordura aglomera-se em grânulos de manteiga e separa-se o líquido (leitelho). Os grânulos lavam-se, prensam-se e trabalham até formar uma massa lisa, por vezes salgada.

A manteiga é conhecida desde a Antiguidade em muitas culturas pastoris. Em vários países, a manteiga tradicional ainda se bate a partir de leite inteiro azedado. A indústria moderna faz manteiga doce a partir de nata não fermentada e manteiga de nata fermentada a partir de nata azeda, com diferentes teores de gordura e de sal.

A manteiga distingue-se do ghee por conter água e proteína do leite: o ghee é quase gordura pura, por isso queima menos e conserva-se mais tempo. Distingue-se da margarina por ser feita apenas de gordura do leite. A manteiga espalha-se no pão e usa-se na pastelaria, nos molhos e para fritar.

Composição por 100 g

Gordura81.1 g
Proteína0.85 g
Carboidratos0.06 g
Energia717 kcal
Cálcio24 mg

Fonte: USDA FoodData Central: Butter, without salt

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Como se relaciona com o leite

🧈 Manteiga ← leite para ← 🐃 Iaque → dá → 🥛 Leite

De que leite
🥛 Leite de vaca, 🥛 Leite de iaque
Do leite de quem
🐃 Iaque
Como se faz
🔄 Batimento do creme
Feito de
🥛 Creme de leite
O que se faz com ele
🧈 Ghee, 🫕 Smen, 🧈 Niter kibbeh
O que é necessário
🧂 Sal
O que se usa
🥐 Confeitaria, 🍳 Molho bechamel
Onde se guarda ou vende
🧊 Geladeira, ❄️ Congelador
O que contém
🧪 Gordura do leite
Tipo de produto
🏺 Laticínios tradicionais
Faz parte de
🧈 Creme de leite e manteiga
Semelhanças e diferenças
🫒 Azeite
Vinho e leite
🍷 Diacetilo

Perguntas frequentes

Quanta gordura tem a manteiga?

Normalmente cerca de 80–82%; existem também tipos com menos gordura (como a manteiga «camponesa» e a de sandes) e manteiga clarificada, com quase 100% de gordura.

Como se faz a manteiga?

Bate-se a nata até a gordura se juntar em grânulos de manteiga e o leitelho se separar. Os grânulos são depois lavados e trabalhados.

Qual é a diferença entre manteiga e ghee?

A manteiga contém água e proteína do leite, enquanto o ghee é quase gordura pura do leite, obtida por clarificação. Por isso, o ghee suporta temperaturas mais altas.

Comparações

Receitas

História

Semelhantes

🥣 Rømme · 🫖 Clotted cream · 🧈 Niter kibbeh · 🥛 Creme de leite · 🧈 Ghee · 🫕 Smen

ℹ️ Os laticínios contêm lactose e proteínas do leite: em caso de intolerância à lactose ou alergia à proteína do leite, consulte um médico.

Fontes

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