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🥛 Latte di bufala

Tipo di latte ✔ Verificato: 10.2026 · fonti: 3

Denso e grasso: mozzarella, ghee, dolci dell'Asia meridionale. Secondo al mondo per volume.

Il latte di bufala è il secondo latte più prodotto al mondo dopo quello vaccino. Secondo la FAO, nel 2010 le bufale domestiche (d’acqua) fornivano circa il 13% del latte mondiale, e stime successive lo collocano intorno al 15%. I principali produttori sono India e Pakistan, dove in molte aziende la bufala conta più della mucca. Il latte proviene soprattutto dai bufali da fiume; i bufali di palude del Sud-est asiatico vengono usati soprattutto come animali da tiro.

Il latte di bufala è denso e bianco (contiene quasi nessun carotene) e in media ha più del doppio dei grassi del latte vaccino: circa il 7,5%, con valori che vanno da circa il 5 al 9%. È quindi più ricco di calorie e particolarmente adatto alla trasformazione: secondo la FAO, per 1 kg di burro servono circa 14 kg di latte vaccino, ma solo circa 10 kg di latte di bufala.

Il latte di bufala si trasforma in ghee, paneer, dahi e molti dolci dell’Asia meridionale, e in Italia nella mozzarella di bufala campana. Le sue proteine principali sono simili a quelle del latte vaccino, quindi il latte di bufala non è considerato un sostituto per chi è allergico alle proteine del latte di mucca.

Composizione per 100 g

Grassi7.5 g
Proteine4 g
Lattosio4.4 g
Energia99 kcal
Calcio191 mg

Valori medi. I valori variano molto in base a razza, stagione, alimentazione e fase della lattazione. La barra mostra la quota rispetto al massimo all’interno di questo gruppo di latti.

Fonti: FAO 2013, гл. 3, USDA FoodData Central

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Come si collega al latte

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Domande frequenti

Perché il latte di bufala ha così tanti grassi?

È una caratteristica della specie: in media contiene circa il 7,5% di grassi, contro il 3,5–4% del latte vaccino. L’alto contenuto di grassi e proteine lo rende una materia prima redditizia per burro, ghee e formaggi.

Di quale latte è fatta la vera mozzarella?

La mozzarella di bufala campana tradizionale è prodotta con latte di bufala. La mozzarella da supermercato è più spesso prodotta con latte vaccino.

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ℹ️ I latticini contengono lattosio e proteine del latte: in caso di intolleranza al lattosio o allergia alle proteine del latte, consultate un medico.

Fonti

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