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🥛 Milch

✔ Geprüft: 10.2026 · Quellen: 3

Nährstoffreiche Flüssigkeit, die weibliche Säugetiere für ihren Nachwuchs bilden.

Milch ist die Flüssigkeit, die die Milchdrüsen weiblicher Säugetiere zur Ernährung ihrer Jungen bilden. Für Neugeborene ist sie die erste und zunächst einzige Nahrung: Milch enthält Wasser, Fette, Eiweiße (Kasein und Molkenproteine), den Milchzucker Laktose, Mineralstoffe und Vitamine. Ihre Zusammensetzung hängt stark von der Tierart ab: Eselsmilch hat weniger als 1 % Fett, Kuhmilch etwa 3,5–4 %, Robbenmilch mehrere Dutzend Prozent. Der Codex Alimentarius definiert Milch als normales Eutersekret von Milchtieren, das aus einem oder mehreren Melkvorgängen gewonnen wird.

Menschen begannen bald nach der Domestizierung, Tiere zu melken. Die Analyse von Fettresten auf alten Keramikgefäßen zeigt, dass es die Milchwirtschaft in Südwestasien bereits im 7. Jahrtausend v. Chr. gab. Später entstand das Melken unabhängig und zu unterschiedlichen Zeiten in Afrika, Südasien, den eurasischen Steppen und auf der Arabischen Halbinsel.

Nach Angaben der FAO werden heute weltweit mehr als 900 Millionen Tonnen Milch im Jahr erzeugt (2022 etwa 930 Millionen Tonnen), und etwa 150 Millionen Haushalte sind an der Erzeugung beteiligt. Rund vier Fünftel der gesamten Milch stammen von Kühen, danach folgen Büffel, Ziegen, Schafe und Kamele. Die Fähigkeit Erwachsener, Laktose zu verdauen, ist ungleich verteilt: Nach Schätzungen verlieren die meisten Erwachsenen weltweit mit dem Alter einen Teil ihrer Laktaseaktivität.

Was dazugehört

Sorte von🥛KuhmilchSorte von🥛Muttermilchgibt🐄Kuhproduziert🔬Säugetierergibt🔄Melkenverpackt in🍼Flascheverpackt in🫙Milchtütegetrunken aus🥛Trinkglasaus🥛Sahneaus🧀Käseaus🥣Quarkaus🥛Kefiraus🥣Joghurtverwendet in🍳Frühstückverwendet in🥣Frühstücksflockenenthält🧪Wasser🥛towardia.com
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Milchsorten
🥛 Kuhmilch, 🥛 Muttermilch, 🥛 Ziegenmilch, 🥛 Büffelmilch, 🥛 Schafmilch, 🥛 Kamelmilch, 🥛 Stutenmilch, 🥛 Trampeltiermilch, 🥛 Gayalmilch, 🥛 Zebumilch, 🥛 Elchmilch, 🥛 Yakmilch, 🥛 Eselsmilch, 🥛 Rentiermilch, 🥛 Lamamilch, 🥛 Alpakamilch, 🥛 Moschusochsenmilch, 🥛 Schweinemilch, 🥛 Elefantenmilch, 🥛 Eisbärenmilch, 🥛 Robbenmilch, 🥛 Walmilch
Wer es gibt
🐄 Kuh, 🐐 Ziege, 🐃 Wasserbüffel, 🐑 Schaf, 🐂 Zebu, 🐪 Kamelstute, 🐎 Stute, 🐃 Yak, 🦌 Rentier, 🐴 Eselin, 🦌 Elchkuh, 🐈 Katze, 🐕 Hund, 🐋 Wal, 🦭 Robbe
Woraus gewonnen
🧀 Rohmilch
Wer es produziert
🔬 Säugetier
Gefüttert von
❤️ Kolostrum, 🦘 Känguru
Mythen
🦔 Igel
Wie man es gewinnt
🔄 Melken
Verpackt in
🍼 Flasche, 🫙 Milchtüte, 🫙 Tetra Pak, 🍼 Babyflasche, 🫙 Milchkanne, 🫙 Krug, 🫙 Einmachglas, 🫙 Aluminiumkanne, 🪣 Melkeimer, 🪣 Eimer, 🫗 Thermoskanne
Serviert in
🥛 Trinkglas, ☕ Becher, ☕ Tasse, 🥣 Milchkännchen, 🥣 Schüssel, 🥣 Untertasse, 🥣 Piala, 🍽️ Teller
Was daraus gemacht wird
🥛 Sahne, 🧀 Käse, 🥣 Quark, 🥛 Kefir, 🥣 Joghurt, 🧀 Gebackene Milch, 🥫 Kondensmilch, 🧀 Milchpulver, 🌱 Laktosefreie Milch, 🧀 Paneer, 🥣 Skyr, 🥣 Katyk, 🥛 Urum, 🏯 So, 🧀 Dickmilch, 🧀 Qurut, 🥛 Vollmilch, 🥛 Magermilch, 🥛 Pasteurisierte Milch, 🥛 H-Milch, 🥛 Sterilisierte Milch, 🥛 A2-Milch, 🍶 Ayran, 🧀 Matsoni, 🍦 Speiseeis, 🍶 Kumys, 🍶 Schubat
Verwendet in
🍳 Frühstück, 🥣 Frühstücksflocken, ☕ Caffè Latte, ☕ Cappuccino, 🥣 Milchbrei, ☕ Kaffee, ☕ Kakao, 🥤 Milchshake, 👶 Kind, 🥞 Blini, 🍵 Milchtee, 🥐 Gebäck, 🌙 Warme Milch vor dem Schlafen, 🍳 Béchamelsauce
Was zu tun ist
♨️ Abkochen
Wo es gelagert oder verkauft wird
🧊 Kühlschrank, 🏪 Laden, 🕳️ Erdkeller
Was es enthält
🧪 Wasser, 🦴 Calcium, 🧪 Laktose, 🧪 Milchfett, 🧪 Kasein, 🧪 Molkenprotein, 🧪 Phosphor, 🧪 Vitamin D, 🧪 Vitamin B12, 🧪 Brennwert, 🧪 Vitamin A
Worauf es wirkt
❤️ Wachstum
Womit ersetzen
🌱 Laktosefreie Milch, 🌱 Hafermilch, 🌱 Sojamilch, 🌱 Mandelmilch, 🌱 Kokosmilch, 🌱 Reismilch
Bilder und Redensarten
🐈 Katze und Milchschälchen, 🌌 Milchstraße, 📜 „Flüsse aus Milch, Ufer aus Kissel“, 🦷 Milchzähne, 📜 „wie Milch und Blut“, 📜 „wer sich an Milch verbrannt hat, pustet aufs Wasser“, 📜 „die Milch auf den Lippen ist noch nicht trocken“, 🧑 Milchmann, 🌽 Milchreife
Assoziationen
🐄 Kuh, 🍼 Flasche, 🫙 Milchtüte, 🥛 Trinkglas, 🧊 Kühlschrank, ☕ Kaffee, 🥣 Frühstücksflocken, 🥣 Milchbrei, 🧀 Käse, 🥣 Quark, 👶 Kind, 🏡 Milchviehbetrieb, 🏪 Laden, 🐈 Katze, 🐐 Ziege, 🦴 Calcium, 📅 Haltbarkeit, 🐋 Wal
Produktgruppen
🏺 Traditionelle Milchprodukte, 🏭 Industrielle Milchprodukte
Wein und Milch
🍷 Wein, 🍷 Schönung, 🍷 Posset

Häufige Fragen

Woraus besteht Milch?

Vor allem aus Wasser (bei Kuhmilch etwa 87 %), dazu Fett, Eiweiße (Kasein und Molkenproteine), Laktose, Mineralstoffe und Vitamine. Die Anteile unterscheiden sich stark zwischen den Tierarten.

Wann begannen Menschen, Tiermilch zu trinken?

Archäologische Funde zeigen, dass es die Milchwirtschaft in Südwestasien vor etwa 9.000–8.000 Jahren gab; später entstand das Melken unabhängig in anderen Regionen.

Warum vertragen manche Erwachsene keine Milch?

Bei vielen Menschen nimmt die Produktion der Laktase, des Enzyms, das den Milchzucker spaltet, nach dem Abstillen ab. Laut einer von der FAO zitierten Schätzung hat etwa 70 % der Weltbevölkerung einen primären Laktasemangel.

Rezepte

Geschichte

Quellen

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